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虹の種ヨガ
住所：東京都渋谷区神宮前
電話番号：070-5585-0269
ホームページ：http://blog.goo.ne.jp/nijinotane-yoga/
コメント：日曜の静かな千駄ケ谷でのヨガクラス。
朝は、心とからだに適度の刺激を与えリフレッシュしていくめざめのクラス。 午後はヨーガセラピーを取り入れた心とからだをゆるめるゆっくりクラス。どちらも呼吸とともに無理なく動きます。初心者歓迎。
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