住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目51?6原宿MOAビル3F
電話番号:
ホームページ:http://heartland.geocities.jp/sweet_smile_studio/
コメント:レギュラーレッスンクラス
初心者を対象のロハスヨガクラスです。呼吸法を大切にし、ストレッチとハタヨガの基本ポーズを混ぜて、身体をほぐしていきます。途中アロマを噴射させて、リラクゼーションを取り入れていきます。
親子yogaクラス
月に1回、親子同伴で行うレッスンです。ストレッチや体操をしながら簡単なヨガポーズをミックスさせた内容です。ラストにアンパンマン体操など踊ります。
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