住所:北海道札幌市西区琴似1条5丁目4−18 細川ビル2F
電話番号:011-622-2301
ホームページ:http://ilchibrainyoga.com/studio/kotonistudio
コメント:運動をしたいけれど始めてなので心配・・・ 身体が硬いので出来るかどうか・・・
そんなことは気にしないでまずトライしてみてください!
イルチブレインヨガは東洋医学と現代脳科学を統合させ、個人にあったストレッチ・呼吸法・瞑想法で、ストレスの多い方に向けてアレンジされています。
美肌になりたい、ボディラインが気になる、ウエイトコントロールがしたい!
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イルチブレインヨガで身体と心をリフレッシュして、新しいあなたに生まれ変わりましょう!
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