住所:東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F
電話番号:03-6226-2808
ホームページ:http://www.ginza-garden.com/
コメント:『もっと美しくなりたい!』
女性なら誰もがそう願っているはず。
ピラティスガーデンが考える真の「美しさ」とは、体の内面から溢れ出す艶やかさ。
つまり、あなた自身の「美しさ」なのです。
それは、表面をいくら豪華に飾ったとしても、得られるものではありません。
大切なのは、あなた自身の「体」と「心」です。
ピラティスは、体の内側の筋肉を鍛えることを目的としたエクササイズです。継続することで体の歪みが改善され、姿勢の矯正だけでなくダイエット効果も期待できます。さらに、リラックス・ストレス解消といった精神面への好影響も見逃せません。
体も心も健やかに。私たちと一緒に、真の「美しさ」を追求してみませんか?
みなさんの願いが現実のものとなるよう、私たちが精一杯お手伝いいたします。
☆ピラティスガーデン銀座の特徴☆
・女性のみのピラティススタジオです。
・どのクラスもレベル分けがございませんので、初心者の方でも安心して受けていただけます。
・少人数でのレッスンですので、ピラティス未経験でもインストラクターが丁寧に指導致します。
・シャワー室完備!
・広いロッカールームには、パウダールームも。
・東銀座駅から徒歩3分!!
(東京メトロ日比谷線・都営地下鉄浅草線)
ピラティスガーデン銀座は、ピラティスのほかにグラビティマシンという重力を利用した全身シェイプアップクラス『グラビティトレーニング』や、バレエ・ヨガ・フィットネスの要素をバランス良く取り入れた『バレトン』、リンパを刺激し老廃物を排出するアンチエイジングのためのクラス『モナリザ』など、自分の体や好みに合ったエクササイズが受けられます!!
【営業時間】
平日 10:00〜21:30
土曜 10:00〜17:30
日曜 10:00〜14:00
クラススケジュールはこちらをご覧くださいませ。
http://www.ginza-garden.com/class/
【基本料金】
入会金 21,600円 (体験当日入会5,000円)
〇平日昼会員
月4回コース 8,400円/月
フリーコース 10,000円/月
(平日夜・土日レッスンへの振替不可)
〇平日夜土日会員
月4回コース 10,000円/月
月8回コース 12,000円/月
(平日昼レッスンへの振替可能)
〇特別会員(全日終日フリー)
15,000円/月
体験料 1レッスン1,000円
最寄駅 東銀座駅徒歩3分
銀座駅徒歩5分
(アクセスマップはこちらからご覧くださいませ。http://www.ginza-garden.com/studio/)
*ご体験は毎日受け付けておりますので、お気軽にお問合せくださいませ!!
ウエアの貸し出しも行っておりますので、お仕事帰りや空いた時間にお越しいただけます。
HPはこちらから!!
http://www.ginza-garden.com/
☆ピラティスガーデン銀座☆
東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F
TEL 03-6226-2808
MAIL info@ginza-garden.com
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