be U恵比寿・代官山（東京都のヨガ教室スタジオ）

be U恵比寿・代官山

住所：東京都渋谷区恵比寿南3-6-7 第2十一ビル4F
電話番号：
ホームページ：http://awear.jp/
コメント： A-wear Workのゴールは、「わるい姿勢が取れなくなる」こと。

これは、「良い姿勢が取れるようになる」、とは異なります。良い姿勢がとれるようになったとしても、仕事や家事に集中すると、姿勢は崩れます。

しかし、わるい姿勢が取れなくなると、常に「良い姿勢でしかいられなく」、なります！

筋肉や骨に‘意識を向ける’のでなく、眠った神経そのものにアプローチをかけ、「無意識でも、何かに集中しても」、正しい姿勢が保ち続けられるようになるワークアウト。

45分のクラスにて、整体を受けた後のようなカラダの軽さと、自然にまっすぐ伸びた背筋の、「凛としたあなた」を手に入れましょう！
地図：